Le arance appartengono alla famiglia degli agrumi e sono originarie dell’Asia. Il loro gusto può variare da succoso e dolce ad amaro o addirittura aspro (i greci sono generalmente succosi e dolci). Le arance sono generalmente disponibili dall’autunno alla primavera, ad eccezione di alcune varietà, che con le giuste condizioni fruttificano anche in estate. In Grecia, l’arancio viene coltivato principalmente in Laconia, Argolide e nella regione di Arta.
Ricca fonte di vitamine, minerali e oligoelementi.
Sono noti per il loro contenuto di vitamina C, che è un potente antiossidante, che aiuta a proteggere le nostre cellule da potenziali danni, rafforza il sistema immunitario e può aiutare a combattere la formazione di radicali liberi noti per causare il cancro.
Un’arancia al giorno toglie il medico di torno!